- آرشیو
- |
- عضویت در خبرنامه
- |
- درباره ما
- |
- |
-
- صفحه نخست
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- شهرستان ها
- |
- تماس با ما
- |
- پیوند ها
- چرا سید ابوالحسن حسن زاده ؟
- ساعت جدید کاری برای ادارات اعلام شد
- مدیران با مردم ارتباط نزدیکی داشته باشند
- رفع مشکل استقرار شرکت‌های دانش بنیان با تحقق مصوبه سفر رییس جمهور به خوزستان
- رسانه طراز انقلاب اسلامی یعنی نقد منصفانه، اطلاع رسانی شفاف و صادقانه و پرهیز از دروغ و تهمت
- بهره مندی از ظرفیت های فرهنگی انقلاب برای مقابله با اباحه گری بسنده می کند
- چرا به جای ساماندهی متکدیان؛ سیستمی افزایش پیدا می کنند؟!!
- انقلابات رنگی تحت الگوی جوکریسم
به روز شده در: ۰۸ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۱۵:۳۱
پیامبر اکرم (ص):مسافرت كنيد تا تندرست مانيد و روزى داده شويد .
امام حسین(ع): از نشانه های عالم ، نقد سخن و اندیشه خود و آگاهی از نظرات مختلف است...
امام علی (ع): كسى كه دانشى را زنده كند هرگز نميرد.
آخرین اخبار
برچسب: کمبود خواب
سرمای بیشتر همراه باشد کمبود خواب دارید زمای که به... تنها یک شب محرومیت از خواب بر این شرایط تاثیر... دیگر نیز نشان داده اند که کمبود خواب در توانایی... از بین نمی رود منجر شود کمبود وزن دارید طی...
کد خبر: ۸۷۸۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۵
این هشدارها را جدی بگیرید
وقتی کم خوابی می کشید خون کمتری به آن قسمت... کم خوابی با کسالت بی حوصلگی و خمیازه زیاد همراه... است البته این موارد بیشتر برای کم خوابی های شدید... کم خوابی ها واکنش های دیگری نیز نشان می دهد...
کد خبر: ۸۰۷۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۳
هشت ساعت در شبانه روز بخوابند ...
ساعت در شبانه روز بخوابند افرادی که تا دیر وقت... تا دیر وقت با کیفیت پایین خواب و کمبود خواب... پژوهشگران اسپانیایی انجام شد افرادی که کمبود ویتامین d دارند...
کد خبر: ۷۹۸۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۹
به رغم اینکه در طول روز ورزش کرده باشد کمبود... خواب مرکز کنترل و پیشگیری از امراض آمریکا کمبود خواب... ۷۰ میلیون نفر از مردم این کشور دچار اختلال خواب... یا بی خوابی هستند در سال ۲۰۱۵ در مطالعه ای...
کد خبر: ۷۹۷۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۹
وقتی معده تان پر است خوابیدن گرسنگی و پائین بودن... میزان گلوکز خون مانع از به خواب رفتن فرد می... شوند جالب است بدانید که کمبود خواب و استراحت نیز... پیشنهاد زیاد غذا خوردن قبل از خواب هم خوب نیست...
کد خبر: ۷۹۳۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۲
بیدار شدن از خواب در صبح و نزدیک به زمان... br style="box-sizing border-box " خواب ناکافی br style="box-sizing border-box font-size... است قربانی شدن برخی چیزها مانند ساعات خواب چندان شگفت... آور نیست در شرایطی که خواب کافی برای سلامت کلی...
کد خبر: ۷۵۳۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۹
و کمبود خواب به واسطه انجام وظایف تنها چند نمونه...
ها یک سبک زندگی کم تحرک افزایش استرس و کمبود... خواب به واسطه انجام وظایف تنها چند نمونه از این... از جمله اسموتی های پروتئین خواب به میزان کافی این...
کد خبر: ۷۴۲۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۷
نشان داد مردانی که دارای کمبود ویتامین d هستند احتمال... روی یا کمبود آن می تواند با سطوح پایین تستوسترون... تاثیرگذار باشد خواب کافی خواب کافی و مناسب برای حفظ... سلامت بدن ضروری است کمبود خواب یا میزان بیش از...
کد خبر: ۶۵۷۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۸
خسته اما ناتوان در به خواب رفتنبانوی که به تازگی... مادر شده است اغلب از خواب کافی برخوردار نیست تغذیه... های رایج است در بیشتر شرایط هنگامی که نوزاد خواب... است مادر کمبود خواب را با به خواب رفتن جبران...
کد خبر: ۶۴۱۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۶
خواب بیماری های کیسه صفرا اختلالات قاعدگی و اختلالات روانی... اختلالاتی از قبیل افسردگی خواهد شد به اندازه کافی بخوابید... کمبود خواب سبب تولید بیشتر هورمون محرک اشتها و در... داشتن خواب کافی به شما احساس راحتی و سیری می...
کد خبر: ۶۴۰۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۴
تردید ناراحتی حاصل از این شرایط خواب خوب و با...
چاقی سیگار کشیدن خواب این سه مورد در چه چیزی... سلامت عصر ایران به نقل از "پاور آو پازیتیویتی" کمبود... خواب یا محرومیت از خواب شرایط همه گیری است که... پنجه نرم می کنند بنابر گزارش بنیاد ملی خواب آمریکا...
کد خبر: ۶۳۸۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۲
بسیاری فکر می کنند با معده خالی به خواب رفتن...
نظر می رسد اما رفتن به بستر خواب در شرایطی... خوابرفتن به بستر خواب در شرایطی که شام نخورده اید... و گرسنه هستید می تواند به خواب رفتن را با... تاخیر مواجه سازد زمانی که سرانجام به خواب می روید...
کد خبر: ۶۳۴۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۶
کمبود ویتامین کمبود خواب و استرس بیش از اندازه می...
تعادل هورمونی بارداری مصرف برخی داروها کمبود ویتامین کمبود خواب...
کد خبر: ۶۲۵۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۲
کلیه ها آسیب وارد کنند بیشتر آشنا می شویم کمبود... کلیه ها منجر شود کمبود مواد معدنی و ویتامین هایک... ضروری است کمبود ویتامین ها و مواد معدنی مانند منیزیم... شود کمبود خوابکمبود خواب مداوم می تواند به برخی مشکلات...
کد خبر: ۶۰۱۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۰۹
این که پیش از خواب – فاصله زمانی بین شام... و خواب در نظر گرفته می شود - باید چیزی...
پیش از خواب ایده بدی است چنین موضوعی اغلب از... از آن که به خواب بروید به افزایش وزن منجر... میان وعده سبک پیش از خواب می تواند به کاهش... خوردن پیش از خواب موضوعی بحث برانگیز استاین که پیش...
کد خبر: ۵۸۴۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۱۸
محققان عنوان می کنند؛
به گفته محققان بین مشکلات خواب و اضافه وزن ارتباط... وجود دارد چراکه کم خوابی موجب خوردن بیشتر می شود...
برررسی ۱۱ مطالعه مربوط به تاثیر کم خوابی بر مصرف... تا ۵ ۵ ساعت خواب در شب با افراد دارای... ۷ تا ۱۲ ساعت خواب بود علیرغم بیدار ماندن طولانی... مدت افرادی که کمتر می خوابند در مقایسه با افرادی...
کد خبر: ۵۷۹۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۱۵
کمبود خواب تنها دلیل تحلیل رفتن انرژی بدن نیست بلکه...
صبح به سختی می توانند از خواب بیدار شوند و... احساس خستگی می کنند به گزارش ایسنا کمبود خواب تنها... خستگی شود و در نتیجه بر الگوی خواب تاثیر بگذارد... خستگی یکی از نشانه های آنهاست - آپنه خواب احساس...
کد خبر: ۵۳۳۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۱۲
معمولا علت این سردردها استرس مصرف برخی غذاها سیگار کمبود... خواب یا حذف وعده های غذایی است اما سردرد علت...
کد خبر: ۵۲۲۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۰۳
فروکش می کند یا خیر کمبود خوابهنگامی که خسته هستید... زیرا بدن قصد دارد کمبود انرژی خود را از این... طریق جبران کند افزون بر این کمبود خواب سطوح انتشار... غذا خوردن بیش از اندازه شما ناشی از کمبود خواب...
کد خبر: ۴۹۵۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۳
خوابند بیشتر از سایر افراد در معرض ابتلا به پولیپ... در شبانه روز کمتر از 6 ساعت می خوابند بیشتر... بر اثر کمبود حواب و عدم کیفیت در خواب به... دریافتند آن دسته از افرادی که خواب منظم و عمیقی...
کد خبر: ۲۰۹۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۲۵